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Profi-Coaching-Paket

700,00 

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Beschreibung

  • 5x Personal Trainings (je 75 Minuten) mit dem möglichen INHALT:
  • Anamnese und Eingangsgespräch und Fokussetzung
  • Profi-Ernährungscoaching und Planung: mit BIA und Caliper-Messung, Ermittlung des Konstitutionstypen und Vorgehensweise. Ernährungsvorgaben und Richtlinien zielspezifisch für deine maximale Zielerreichung! SUPPLEMENTE-Beratung
  • Profi-Zielsetzung, Trainingsplanung und Skill-Analyse: Filterung – Do’s und Dont’s im Trainingsprozess. Profi-Trainingsplanung und gemeinsame Umsetzung
  • Profi sportartspezifisches Athletiktraining mit neurozentriertem Ansatz

 

  • ODER Profi-Online-Coaching Sessions:
    5x75Minuten Video-Call + je 1x Trainingsplanung, Videoanalyse, Maßnahmenableitung und Umsetzung
  • Die Fokussetzung entscheidet über die nachgelagerte Vorgehensweise